Espace santé mentale
Des thèmes qui touchent la santé mentale
Découvrez des sujets qui concernent la santé mentale de près et de loin,
en passant par la gestion de l’anxiété et des émotions.
- Le rejet (à venir)
- L’abandon (à venir)
Quelques réflexions sur la santé mentale
Voici quelques réflexions qui peuvent aider à prendre soin de sa santé mentale au quotidien.
Vous ressentez le besoin de parler ?
Notre ligne d’écoute vous accueille sans jugement 7 jours sur 7, de 8h à 22h.
Montréal : 514 278-2130
Sans frais : 1 855 EN LIGNE (365-4463)
Vous n’êtes pas seul.e, nous sommes là pour vous accompagner.