Formation sur la communication bienveillante
Nouvelle formation
sur la communication bienveillante
Mardi 5 mai 2026 de 12 h à 13 h
En visioconférence sur Zoom
Dans le cadre de la Semaine de la santé mentale 2026
Coût : gratuit – Contribution suggérée : 25 $
Merci de nous aider à offrir ces formations gratuitement en faisant un don ☺︎
Vous est il déjà arrivé de ne pas vous sentir compris·e ?
Apprendre à communiquer autrement, c’est choisir de mettre la compréhension et l’empathie au cœur de nos échanges. La communication bienveillante permet d’exprimer ses besoins sans agressivité et d’accueillir ceux des autres sans jugement. Elle invite à développer une présence bienveillante, à transformer les conflits en dialogue et à renforcer des liens plus authentiques.
Contenu de la formation
- Suis-je capable d’exprimer clairement mes besoins sans blesser l’autre ?
- Est-ce que j’arrive à écouter sans juger ni interrompre ?
- Ai-je tendance à réagir par la colère, le silence ou la défense lorsque je me sens attaqué·e ?
- Comment mes mots influencent-ils la qualité de mes relations ?
- Est-ce que je parviens à transformer un conflit en dialogue constructif ?
- Ai-je la capacité de reconnaître ce qui se cache derrière mes émotions et celles des autres ?
- Jusqu’où suis-je à l’aise de dire « non » sans culpabiliser ?
- Est-ce que je veux développer des relations plus authentiques et respectueuses ?
À qui s’adresse cette formation ?
- Toute personne qui souhaite en apprendre davantage sur la communication bienveillante.
- Les organismes communautaires et les fondations.
- Les entreprises. Découvrez notre programme Réunir qui offre de la formation sur la communication bienveillante pour les entreprises. Toutes nos formations sont personnalisées et adaptées à la réalité de votre entreprise.
Où se donne la formation ?
La formation est donnée en visioconférence sur Zoom.
Présentation de l’équipe de formation
La formation est donnée par Romuald Bournonville et Lydia Migneault.
Formateur, animateur de groupes de parole, Romuald oeuvre depuis 25 ans au service du mieux-être collectif, notamment comme préventionniste, thérapeute et coach. Il se passionne pour la création et la transmission d’outils qui aident les gens à se réaliser pleinement.
Lydia, militante en santé mentale depuis plus de 8 ans, transforme son propre parcours en une mission d’espoir et de sensibilisation. En plus d’être conférencière, elle offre une voix aux gens souhaitant partager leur histoire via son balado intitulé Entre Les Deux Oreilles – Le balado en santé mentale. Elle poursuit présentement ses études en travail social afin d’aider son prochain.
Quel est le coût de la formation ?
La formation est offerte gratuitement à la population du Québec. Nous offrons également des formations personnalisées pour les entreprises, les fondations et les organismes communautaires. Afin de soutenir davantage les personnes qui traversent une période difficile, merci de nous verser une contribution volontaire.
Questions posées fréquemment
Est-ce possible d’assister à la formation en rediffusion ?
Non. Les formations ne sont pas enregistrées afin de préserver la confidentialité des personnes qui participent à la formation. Il n’est donc pas possible de voir la formation en rediffusion. À noter que cette formation est donnée 4 fois par année.
Est-ce possible d’obtenir une attestation de participation suite à la formation ?
Oui. Nous pouvons vous fournir une attestation indiquant que vous avez bien assisté à la formation. La création et l’envoi d’attestations demandent beaucoup de temps à notre petite équipe et nous recevons beaucoup de demandes. Puisque la formation est offerte gratuitement, merci de faire un don afin de couvrir nos frais.
Offrez-vous des formations aux entreprises ?
Oui. Notre programme Réunir vise à offrir de la formation en entreprise. Les formations sont adaptées à la réalité de votre entreprise et ont pour mission d’accroître le bien-être et l’épanouissement en milieu de travail.
Autres formations offertes
Voici d’autres formations offertes gratuitement en visioconférence sur Zoom ou dans notre local de Montréal.
Des questions ?
Pour toute autre question, n’hésitez pas à nous envoyer un courriel :
formation@ecoute-entraide.org
Au plaisir de vous rencontrer ☺︎